その抜け毛の犯人は白髪染め？

白髪染めをすると抜け毛が増える、という噂があります。確かに白髪染めは刺激が強そうで、頭皮には良くない印象もあります。真相はどうなのでしょう

白髪染めをすると抜け毛が増えるってホント？

結論から言うと、白髪染めで抜け毛は増えません。

抜け毛の大きな要因としては、遺伝・ホルモンバランス・環境・ストレスなどが挙げられます。女性は特に、生理・妊娠・更年期などのホルモンバランスが安定しない時期が訪れるごとに、体調面の変化が大きく見られます。抜け毛も、その変化のひとつに現れることがあります。

また、環境とストレスは相互作用があり、生活環境の変化がストレスにつながり、ストレスが環境に悪影響を及ぼしたりと、良くも悪くも切っても切れない関係です。

白髪が気になると思い始めた頃、仕事の忙しさから睡眠不足、食生活の乱れ、あげくのはてにタバコの量ばかり増えて…、体重が気になるからダイエットして食事制限したけど、もうイライラして…。と、こんな経験ありませんか。

そんな悩みが重なったことにより、たまたま使い始めた白髪染めが抜け毛の原因とされてしまったことから、こんな噂が立ってしまったのかもしれませんね。

染めた後のケアをきちんと！

白髪染めに抜け毛を増やす効果はありませんが、絶対抜け毛の原因にはならない！とは言い切れない部分もあります。どうしても髪や地肌に負担がかかる分、頭皮にストレスをかけていることに違いはないからです。

また、すすぎ不足で毛穴をふさいでしまったり、抜けているわけではありませんが、傷んだ髪が切れ毛になってしまうことで、全体のボリューム不足に繋がってしまったり。このように、間接的に原因になっていることもあります。それを避けるためには、とにかく白髪染めの後のケアをしっかりすることです。

白髪染めの後に頭皮に違和感がある場合は、ほとんどがすすぎ不足が原因です。まずはすすぎを徹底しましょう。あわせて、地肌ケアとしてヘッドスパをしたり、マッサージをして頭皮そのものを柔らかくしておきましょう。

また、切れ毛を防ぐために、負担の少ないトリートメントタイプの白髪染めを使うことで、染めながら髪をいたわってヘアケアをしていくのも良いでしょう。